SELF RUN

Before & After

셀프런을 착용한 전후 측정 결과를 확인해 보세요.

건강한 걸음, 셀프런으로 회복되는 습관의 시작
※ 본 내용은 의료적 진단이 아닌, 생활습관 개선을 위한 발 균형 가이드입니다.

셀프런 착용 전후 4가지 핵심 변화

1. 좌우 무게 중심의 균형 회복

• 착용 전: 한쪽 발에 체중이 치우쳐 골반과 척추에 비대칭 가능성

• 착용 후: 좌우 체중 분산이 보다 균형감 있게 개선됨

• 기대 효과: 허리 통증, 어깨 높낮이 차이 등의 불편함 완화

2. 발가락 압력 증가 → 발가락 사용 회복

• 착용 전: 발 앞꿈치에 과도한 하중이 집중되고 발가락 사용이 제한됨

• 착용 후: 발가락 각 부위에 정상적인 사용과 압력이 회복됨

• 기대 효과: 무지외반, 지간신경통, 발가락 피로 예방

3. 높았던 아치가 완화되어 발바닥 안정화

• 착용 전: 아치가 과도하게 올라가 있어 중심이 흔들리고 불안정함

• 착용 후: 아치가 적정 높이로 내려오며 전체적인 안정성 확보

• 기대 효과: 발바닥 통증, 종아리 긴장, 무릎 부담 감소

4. 균형 잡힌 걸음으로 전신 스트레스 완화 기대

• 전체적인 보행 구조가 안정되며, 몸 전체의 피로와 긴장감 완화

• 기대 효과: 가벼운 보행, 일상 활동 시 체력 효율 향상

마무리 메시지

발의 균형이 바뀌면, 하루의 컨디션이 달라집니다.
지금, 셀프런으로 몸의 중심을 되찾아보세요.